Rakkautta vai läheisriippuvuutta?

Meillä kaikilla on uskomuksia ja omia käsityksiä siitä, millainen on hyvä parisuhde. Jokainen pari luo itse suhteeseen omat sääntönsä ja jokainen parisuhde on erilainen ja yksilöllinen. Ei ole mitään yhtä tiettyä hyvän parisuhteen mallia. Ei ole kuitenkaan hyväksi, jos rakkaus perustuu riippuvuuteen ja ei tiedä, mitä on ilman toista. On hyvä opetella olemaan itsensä kanssa, ja silloin terveen parisuhteen luominen toisen kanssa on helpompaa. Kun ihminen kokee olevansa kokonainen myös ilman parisuhdetta, ei onnea tarvitse etsiä jostain ulkopuolelta.

Toiset pelkäävät yksinoloa ja omasta puolisosta on vaikea olla erossa edes yhtä päivää. Kaikki asiat tehdään yhdessä ja ajatuskin olemisesta ilman toista ahdistaa. ”En voisi elää ilman sinua”, ”Olet koko maailmani” ja ”Minun onneni riippuu sinusta” -lauseet kertovat uskomuksista, että rakkautta tarvitaan pysyäkseen toiminnassa ja elossa. Parisuhde tuo elämään tosi paljon onnea ja iloa lisää, mutta se ei ole koko elämä. Ei omaa onnea pidä ripustaa keneenkään toiseen- jokainen on siitä itse vastuussa.

”Jos emme rakasta itseämme, emme kykene rakastamaan aidosti muita. Ellei meillä itsellämme ole itsekuria, emme kykene opettamaan sitä lapsillemmekaan. On mahdotonta luopua omasta henkisestä kehityksestään jonkun toisen hyväksi. Emme voi luopua itsekurista ja yrittää samalla toimia kurinalaisesti suhteessamme muihin. Ei meistä ole voiman lähteeksi, ellemme ravitse voimiamme. Itserakkaus ja rakkaus eivät pelkästään kulje käsi kädessä, vaan ovat loppujen lopuksi erottamattomat.”

-M. Scott Peckin kirjasta Rakkauden psykologia

Rakastuminen on vaihe, jossa ollaan sokeita toisen virheille. Kun tästä vaiheesta jatkaa eteenpäin, on alettava rakentaa turvallista suhdetta, jossa toinen nähdään omana itsenään: epätäydellisenä. Rakkauden ei tule rajoittaa eikä estää ihmisen kasvua. Mikäli ihminen uskoo, että rakastaminen tarkoittaa riippuvuutta hän ei rakasta, vaan tarvitsee.

Hyvä ja toimiva suhde perustuu siihen, että ymmärretään itseään ja omia tapoja toimia. Vaikeat ajat kuuluvat varsinkin pitkiin ihmissuhteisiin. Jos toisen kanssa aidosti haluaa jakaa elämän, myös vaikeista ajoista voidaan päästä eteenpäin yhdessä, mutta vain silloin, kun molemmat niin haluavat. Parisuhteessa on pohjimmiltaan kyse tahdosta olla toisen kanssa – valinnasta joka tehdään jokainen päivä.

Toimivassa parisuhteessa molemmilla on tilaa elää myös omaa elämää ja kasvaa. Molemmat tuntevat itsensä ja tietävät, mitä elämältä haluaa. On yhteisiä haaveita ja tulevaisuuden suunnitelmia mutta myös niitä omia juttuja. Molemmat ovat yksilöitä, jotka ovat päättäneet kasvaa ja jakaa elämän yhdessä.

”En halua elää ilman sinua vaikka tiedän, että pystyisin.”